【疫情防控】用“心”防疫,温暖将至——太阳集团tcy8099举办防疫心理讲座
来源: 发布时间:2020-03-06 14:11:48 浏览次数:
目前,新冠病毒肺炎的防控进入到关键时期,14亿中国人民都投入到这场没有硝烟的战争里。
为积极引导学生心理健康、提高全校学生心理免疫力,我院学生处心理健康教育中心为全校四千多名师生开展了线上抗击疫情心理健康讲座。
本次心理健康教育的主题是“用‘心’防疫,温暖将至”,围绕着“心理视角下的肺炎疫情”“心理学意义上的自我调节”以及“疫情带来的心理思考”三个方面展开讲述。
防疫在家期间,在疾病与围厄面前,我们应该科学正确地认识新发传染病、做好防护。同时,我们也要反思自身,敬畏生命、敬畏自然。这场突如其来的疫情战役里每个人都承受着身体和心灵的双重考验。因此,我们要有意识地去恢复自己可以控制的日常生活、学习活动,这可以帮助我们重拾一部分控制感,从而也更有能量来调节负面情绪。